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有時明明天天洗頭，卻還是出油、發癢，甚至有頭皮屑或異味？
別急，我們先從根本了解問題出在哪。
 

① 出油：頭皮在「求救」
當頭皮太乾或受到過度刺激時，皮脂腺會反而「過度補油」來保護自己。
解法：選擇溫和型洗髮精，幫頭皮維持油水平衡。
 

② 悶臭：油脂＋汗水＝細菌溫床
長時間沒有清潔乾淨或頭皮悶熱，容易讓油脂氧化、產生異味。
解法：定期深層清潔，讓頭皮透氣、恢復清爽感。
 

③ 頭皮屑：代謝不平衡的信號
油脂過多或頭皮太乾，都可能導致角質代謝異常，形成頭皮屑。
解法：保持頭皮潔淨並適度保濕，讓頭皮維持穩定狀態。
 

小提醒
別只關心頭髮表面，真正影響髮質的，是頭皮環境。
健康的頭皮，才能長出健康、強韌的頭髮。