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洗頭,其實不只是把頭洗乾淨2025-12-30
頭皮小教室
很多人以為洗頭的重點是「去油」,
但真正影響頭皮狀態的,
往往是清潔方式是否溫和。
過度清潔,會讓頭皮失去原有的保護力;
清潔不足,則容易讓油脂與髒污堆積。
這兩種狀況,都可能讓頭皮感到不適。
理想的洗髮,是在清潔與保護之間取得平衡,
讓頭皮維持清爽、穩定、不受刺激的狀態。
當頭皮環境穩定,
頭髮自然會呈現出蓬鬆、有精神的樣貌,
這才是健康頭皮真正帶來的改變。