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頭皮小教室｜頭皮不適，常從生活習慣開始

頭皮狀態的變化，
不一定來自產品本身，
更多時候與日常生活習慣有關。
 

長時間熬夜、壓力累積，
會影響油脂分泌的節奏；
洗頭水溫過高或過度搓揉，
也可能讓頭皮感到緊繃不適。
 

即使使用再溫和的清潔方式，
若忽略吹乾頭皮或讓濕氣停留過久，
都可能影響頭皮環境的穩定。
 

當生活節奏回到平衡，
清潔與照顧方式變得溫和一致，
頭皮自然能維持在較舒適、穩定的狀態，
頭髮也會隨之呈現更好的整體質感。